![[오늘의 운세] 5월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/15/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[유태우의 서금요법] 손발 붓고 소변이 ‘졸졸’ 신장에 문제 있으시군요
얼굴이나 손발이 부으면서 소변이 잘 나오지 않는 사람이 많다. 가장 큰 이유는 신장(콩팥)의 사구체 기능이 크게 떨어지기 때문이다. 부종의 원인은 다양하지만 신부전증과 같은 난치성
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[유태우의 서금요법] 숙취 두통
송년의 달이 다가오고 있다. 모임이 잦다보면 자연스레 과음이 따라온다. 술은 한두 잔이 적당하다고 하지만 간 기능이 약한 사람은 이 정도 주량에도 숙취 증상이 나타난다. 숙취는
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의원 보좌관 2명, 복지부에 조정 주문
보건복지부 고위 관계자는 24일 "의료법 개정안을 확정하기 직전인 3월 말 한나라당과 열린우리당 보좌관 1명씩으로부터 '의사들과 불필요한 갈등이 안 생기게 개정안을 처리해 달라'
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[유태우의 서금요법] 늑골을 따라 척추 옆까지 욱신거리면 …
늑간신경통은 겨드랑이에서 늑골(갈비뼈) 아랫부위 사이에서 나타난다. 간헐적 또는 지속적으로 찌르는 듯 화끈거리고, 때론 흉부 운동장애를 일으켜 호흡을 불편하게 한다. 늑간부위를 지
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![[유태우의 서금요법] 동안 효과 포인트는 A8·12·E8, I2 …](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201308/05/htm_201308051352274003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[유태우의 서금요법] 동안 효과 포인트는 A8·12·E8, I2 …
요즘 동안 열풍에 어르신도 예외가 아니다. 그러다 보니 보툴리눔 주사나 성형수술을 받으려는 분도 크게 늘고 있다. 문제는 피부관리가 단순히 얼굴에 국한한다고 생각하는 것이다. 얼
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![[라이프 트렌드] 강력한 공기압이 꽉꽉 누르니 손·손목 시원](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201911/26/89818bc3-2f8f-424a-9582-eea3e8db47df.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[라이프 트렌드] 강력한 공기압이 꽉꽉 누르니 손·손목 시원
프리미엄 마사지기 브랜드 휴심이 플라즈마 기능을 탑재한 ‘아담 핸드케어 손마사지기’(사진)를 출시했다. 제품은 국내 연구원들이 자체 개발했으며 강력한 공기압이 손 전체를 감싸줘
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수지침요법의 기초기능조절
수지의 운동 수지요법에서의 수지운동은 꼭 필요하다. 손운동은 곧 혈액순환과 밀접한 관계를 갖고 있다. 손운동을 많이 하면 손의 혈액순환이 잘 되기 때문이다. 손과 손가락의 운동이
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[유태우의 서금요법] 알레르기 비염
초목이 푸르고, 꽃들이 만개하는 5월이다. 하지만 이렇게 화사한 계절이 괴로운 사람들이 있다. 알레르기 환자들이다. 이 중에서도 알레르기 비염 환자가 가장 많다. 증상은 맑은 콧
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[유태우의 서금요법] 엉덩이 통증
‘엉덩이 쪽이 가만히 있어도 뻐근하고 아프다. 움직이면 통증이 더 심해 걷기조차 쉽지 않다’. 우리나라에 많은 고관절 통증은 좌식문화에서 비롯된 자세 불량에서 온다. 골반이 비틀
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[수지침·서암뜸 그림보며 따라하기] 코피 자주나면…
아이들이 코피를 터뜨리는 일은 흔하지만 성인은 그리 많지 않다. 어른의 경우엔 고혈압이 있거나 열이 나는 질환, 또는 코의 혈관이 밖에 드러난 경우 자주 발생한다. 코피가 나오기
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[수지침·서암뜸 그림보며 따라하기] 변비 없애려면…
변비 환자가 많다. 섬유질이 부족한 식사와 스트레스가 원인이다. 만성화하면 심장이나 간장.피부.신경성 질환을 유발하는 등 만병의 근원이 되므로 반드시 해소해야 한다. 변비를 없애려
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![[유태우의 서금요법] 비행기 탈 때 귀 아프면 ‘은박지 요법’ 큰 도움](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201106/28/htm_2011062706374530003010-001.GIF/_ir_410x230_/aa.jpg)
[유태우의 서금요법] 비행기 탈 때 귀 아프면 ‘은박지 요법’ 큰 도움
휴가철을 맞아 해외로 떠나는 사람이 부쩍 늘었다. 하지만 비행기 여행이 반갑지 않은 사람도 있다. 고도에 따른 기압과 산소 양의 변화, 그리고 운동 부족으로 혈액순환에 장애가 오
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변비 없애려면…
변비 환자가 많다. 섬유질이 부족한 식사와 스트레스가 원인이다. 만성화하면 심장이나 간장·피부·신경성 질환을 유발하는 등 만병의 근원이 되므로 반드시 해소해야 한다. 변비를 없애
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[유태우의 서금요법] 남 앞에 서면 발개지는 당신
남 앞에 서면 얼굴이 달아오르고 가슴이 두근거리는 사람이 많다. 시험 또는 면접을 볼 때도 불안감이 심해 제대로 성적이 나오지 않는다. 증상도 다양하다. 얼굴이 붉어지거나 떨림·발
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대학평생교육 3월개강 앞두고 수강생 모집 들어가
각 대학 부설 평생교육원이 3월 봄학기 개강을 앞두고 수강생모집에 들어갔다.대학교의 시설과 교수진을 활용한 성인교육프로그램으로 자리잡은 평생교육원은 일부 학사취득 강좌를 제외하고는
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서울YWCA.전국주부교실중앙회.환경운동연합.경실련
서울YWCA.전국주부교실중앙회.환경운동연합.경실련등 17개 단체는 최근회의를 열고 쓰레기문제 해결을 위한 시민위원회를 구성했다.이 위원회는 자원재활용을 위한 시민운동전략을 다음과
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봉사단체서 무료 물리치료실 건립
경남 거제지역의 민간기업 봉사단체가 지역주민이 무료로 이용할 수 있는 물리치료실을 개설했다. 삼성중공업 거제조선소의 ´사랑나눔의 후원회´(회장 박부춘.41)는 최근 거제시 연초면
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지압 마우스· 다이어트 MP3 등장
'정보기술(IT)과 건강이 만났다.'건강까지 감안한 IT 제품들이 속속 등장하고 있다. (주) 엠피클리닉은 다이어트 효과가 있는 MP3 플레이어 '웨이브슬림'을 선보였다. 이 제품
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[수지침·서암뜸 그림보며 따라하기] 코피 자주나면…
아이들이 코피를 터뜨리는 일은 흔하지만 성인은 그리 많지 않다. 어른의 경우엔 고혈압이 있거나 열이 나는 질환, 또는 코의 혈관이 밖에 드러난 경우 자주 발생한다. 코피가 나오기
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[수지침·서암뜸 그림보며 따라하기] 불면증엔…
월드컵으로 밤잠을 설치는 사람들이 많다. 특히 요즘처럼 고온다습하면 매사에 짜증이 나고 신경이 예민해지는데 이러한 불면증은 나이가 들수록 심해져 중년의 건강을 해치게 만든다. 잠이
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연해주 동포에게 따뜻한 사랑을
"고려인들은 가난한 데다 이방인의 서러움까지 겪고 있기 때문에 북한 동포보다 더 딱하지요. 더 많은 온정의 손길이 필요합니다." 러시아 연해주에 가 동포들을 돕다 일시 귀국한 김
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[사람 사람] "연해주 고려인들에 한글교육 보람"
"일제 때 연해주에서 활동했던 독립운동가들의 자손 중 상당수가 현지에서 비참하게 생활하고 있습니다. 가난과 차별 속에서 할아버지의 고향을 그리워하는 이들도 많습니다." 러시아 연해
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![[유태우의 서금요법] 흉통엔 A16·18·19·20 등 자극해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201312/15/htm_2013121515305130103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[유태우의 서금요법] 흉통엔 A16·18·19·20 등 자극해야
일명 앞가슴으로 불리는 흉부는 명치 끝에서 목구멍까지의 부위를 말한다. 흉통이 갑자기 심하면 가슴을 움직일 수 없고, 호흡곤란이 일어나며, 말을 할 수 없을 정도의 고통이 엄습한
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![[유태우의 서금요법] 숙면하려면 심·신정방과 E8, I2, M3, A26, B25 자극](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201510/18/htm_20151018152051677211.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[유태우의 서금요법] 숙면하려면 심·신정방과 E8, I2, M3, A26, B25 자극
건강한 생활에 영양 섭취만큼 중요한 것이 충분한 수면이다. 특히 숙면을 취하려면 수면 중에 멜라토닌이 잘 분비돼야 한다. 멜라토닌은 새벽 1∼3시에 가장 많이 분비된다. 필자 경험
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![[오늘의 운세] 5월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/15/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)